Порой мы даже не задумываемся над тем, как любое огорчение, радость, улыбка или хмурое выражение способны отразиться на нашем лице. Кроме постоянного внешнего воздействия, лицо также все время подвергается испытанию, которое устраиваем ему мы: мимика оставляет свои следы на лице в виде морщин и складок, и одного лишь косметического ухода за лицом недостаточно для того, чтобы остановить или хотя бы замедлить появление признаков старения.Конечно же, убрать уже существующие морщины - задача не из простых. Но всегда можно попробовать приостановить их образование. Один из главных секретов красивой кожи лица - тренировка лицевых мускулов с помощью специальной гимнастики. На сегодня известно достаточно много интересных и занимательных комплексов упражнений для лица.
Кроме гимнастики можете попробовать сделать массаж лица, который очень полезен, так как предохраняет от преждевременного появления морщинок вокруг глаз. Провести массаж совсем несложно: вечером, после очищения, возьмите на кончики пальцев немного оливкового масла и слегка помассируйте круговую мышцу глаза в направлении от внутреннего к наружному углу глаза. После этого осторожно похлопайте кончиками пальцев по векам. Положите на веки согнутые пальцы, закрыв при этом глаза. Под пальцами попытайтесь открыть глаза. Одновременно приподнимайте и брови, стараясь ощутить напряжение.
Нежелательно применять массаж собственного изобретения, который вполне способен привести к излишнему растяжению кожи и мимических мышц, что вскоре проявится в виде морщин.
Кроме этого, не забывайте пользоваться косметикой, которая имеет в своем составе средства, влияющие на выработку коллагена и нормализующие содержание гликанов (субстанций, заполняющих пространство между коллагеновыми волокнами).
На ярком солнечном свете обязательно одевайте солнцезащитные очки: они позволят вам не жмуриться и меньше моргать.
Кроме массажа и косметики просто необходимы и другие методы борьбы с мимическими морщинами: избавьтесь от недосыпания, длительных стрессов, зрительного утомления, курения. Кстати, то, как вы спите, также может сказаться на состоянии вашей кожи. Как именно?
Квалифицированный косметолог без труда поймет, на какой щеке женщина спит чаще: с той стороны морщины чуть глубже. Правильный сон, как и правильное питание, - это настоящая наука. Для здоровья и внешности полезнее всего спать на спине без подушки, при этом подкладывая под шею валик, обхват которого равен обхвату шеи.
При уходе за увядающей кожей необходимо активизировать снабжение кожи кровью, повысить эластичность тканей и нормализовать рельеф кожи в области появления мимических морщин. Усиленное увлажнение поможет повысить эластичность кожи. Ежедневно, но очень осторожно наносите тонизирующие и питательные маски, кремы.
Пример восстанавливающей маски, которая подойдет для борьбы с мимическими морщинами: сделайте настой из свежих листьев березы: 1 стакан листьев березы залить 1 стаканом холодной воды и настоять 8 часов, процедить. Используйте как компресс. Или же растопите 1 столовую ложку меда, добавьте столовую ложку пшеничной муки и взбитый белок. Маску держите до тех пор, пока она не высохнет, затем смойте.
На борьбу с мимическими и обычными морщинами направлены масса средств и способов:
- пластика (ластическая хирургия лица, лифтинг лица и шеи, минифейслифтинг);
- лечение и уход (альтернативная косметология, криотерапия, криоэлектрофорез,
зонотерапия, арафинотерапия, обертывание, парафанго, аппаратная косметология, безыгольная мезотерапия, дембразия механическая, биодермабразия, фототерапия, фотофорез и т.д.).
Анна Моруга
Комментариев нет:
Отправить комментарий